~ Pad van Zelfontdekking

‘We are all the leaves of one tree.
We are all the waves of one sea.’               – Thich Nhat Hanh

De verbinding met jezelf zoeken en vinden is wezenlijk om betekenisvol en gelukkig te kunnen leven. Weten wie je bent, wat jij hier op aarde doet en je ervan bewust te worden, zorgt ervoor dat je met milde niet-oordelende aandacht kunt zijn.

Wanneer je verbonden bent met je kern, kun je jezelf begrijpen, weten wat je behoeften zijn en erkennen dat ze ertoe doen. Vanuit deze connectie met jezelf, ontstaan een open hart en een open mind.

Naast deze openheid bestaan verdraagzaamheid, tolerantie, zorgzaamheid, liefde en empathie. Om zo als eenheid samen te kunnen zijn.

Therapie

‘Who looks outside, dreams, who looks inside, awakes.’ – Carl Gustav Jung

Therapie leert je de oorzaken van je klachten helder te krijgen en activeert je zelfherstellend vermogen. We onderzoeken uitdagende aspecten die een blokkade in je leven vormen, om vervolgens te werken aan heling en herstel.

Coaching

‘The secret of change is to focus all your energy. Not on fighting the old, but on building the new.’ – Socrates

Coaching biedt je de ondersteuning en begeleiding bij het vinden van je innerlijke kompas, om zo balans, rust, geluk en plezier in je leven te creëren en behouden.